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佛教與一般哲學的差異，在於佛教不只是講知識、理論，更注重虔敬的信仰和完美的道德，以及如實的修持。經文說：「佛法在世間，不離世間覺，離世求菩提，恰如求兔角」。佛教的修持應不離生活，生活亦不離修持，所謂：「即生活即修持。」修持的類別除了行、立、坐、臥之外，並有止、觀等，內容則不勝枚舉，例如早晚課誦、禪七淨七、般舟三昧、閉關禁語、朝山參訪等。
一個人為什麼要修行？主要是訓練自己意志堅定，如同製造瓷盤瓦罐，須經過火焙日曬，時間愈久愈堅固。
由此可知，身心都需要修行，只有修身不修心，不能出三界；專修心而不修身，雖有出離三界之可能，卻難以證得最高品位。無量億佛中，沒有病弱的佛陀，因此我們應該身心兼重，以「難行能行、難忍能忍」作為自己的力量，如果身心皆無佛法，不但自身毫無成就，也是佛教最悲痛之事。
►音樂來源： 法音清流Ｎ８.佛光三昧修持法 https://is.gd/clwGgz
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