《Daily Gym Podcast》 - 免费有声读物

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语言：Spanish

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1 / 1610001-PrimerDiaUnMesDespues

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161 章节

1. 0001-PrimerDiaUnMesDespues
2. 0002-NoMeGustanLosSabados
3. 0003-LaLimpieza
4. 0004-AguaCaliente
5. 0005-NoLogroLlegarTemprano
6. 0006-LasPersonasQueAsisten
7. 0007-LaAplicacionDelCelular
8. 0008-ElAireAcondicionado
9. 0009-AtencionPersonalizada
10. 0010-PersonasConocidas
11. 0011-NuevosConocidos
12. 0012-AireAcondicionadoApagado
13. 0013-LasHorasPico
14. 0014-LosDiasPico
15. 0015-FaltaDeEnergia
16. 0016-UnDiaPerfecto
17. 0017-MantenerElEquipoLimpio
18. 0018-LaHidratacion
19. 0019-PrimerosAuxilios
20. 0020-QueComoCuandoDondePorQue
21. 0021-DiaDePagoYLaFactura
22. 0022-ElParqueo
23. 0023-DiaDelCarino
24. 0024-ElMejorConsejo
25. 0025-WeHaveAName
26. 0026-GimnasioOClubSocial
27. 0027-Abdominales
28. 0028-Menos4Punto7
29. 0029-LaCaminadora
30. 0030-LosLockers
31. 0031-LaEliptica
32. 0032-BuenaAlimentacion
33. 0033-SinNutricionistaSinBeneficios
34. 0034-InstructorVsEntrenador
35. 0035-CaminarEnLaCalleVsCaminadora
36. 0036-ElEntrenamientoHIT
37. 0037-PesoIntegradoPesoLibre
38. 0038-Zumba
39. 0039-LasClasesConInstructor
40. 0040-ElevadorGradasElectricasEscaleras
41. 0041-1000PasosExtra
42. 0042-Estiramientos
43. 0043-LosAudifonos
44. 0044-LaMusica
45. 0045-LaMusicaEnElBano
46. 0046-AnunciosAvisosRecordatorios
47. 0047-LasNotificaciones
48. 0048-AlarmaDeIncendio
49. 0049-AQueHoraDespierto
50. 0050-PulserasElectronicas
51. 0051-LaEscaladora
52. 0052-QueHagoAntesDeIrAlGimnasio
53. 0053-CortesDeElectricidad
54. 0054-EntrandoAlGimnasio
55. 0055-AccesoBloqueado
56. 0056-DatosEncriptados
57. 0057-DiaDeLaMujer
58. 0058-UnMedicoEnLaSala
59. 0059-AumentoDeFuerzaYResistencia
60. 0060-ComportamientosInadecuados
61. 0061-AumentoDeSeriesRepeticionesYPeso
62. 0062-LaMotivacionExterna
63. 0063-UnDiaSinPeineFaltaDeEnergia
64. 0064-LosEstiramientos
65. 0065-ComparacionesInevitables
66. 0066-ElChalecoAmarillo
67. 0067-35kilometros
68. 0068-MaletinDeportivo
69. 0069-RetomarLaRutina
70. 0070-LasBicicletas
71. 0071-AlimentosEnPolvoPreEntreno
72. 0072-AtencionPersonalizada
73. 0073-CerraronElGimnasio
74. 0074-NuevaSesionDeEjercicios
75. 0075-NuevosEjercicios
76. 0076-3CasosCuriosos
77. 0077-DesertandoDelGimnasio
78. 0078-MasDe1000Usuarios
79. 0079-160Kilos
80. 0080-0455AM
81. 0081-LosGatitosNoMeDejanSalir
82. 0082-DuchasDeTresMinutos
83. 0083-InfartosEnLaEliptica
84. 0084-CambiosEnElPodcast
85. 0085-QuemandoLasCaloriasDeUnBigMac
86. 0086-BotiquinParaPrimerosAuxilios
87. 0087-SinCablesDeCorriente
88. 0088-UnDiaFueraDeHorario
89. 0089-PrimerDiaTresVeces
90. 0090-RopaLimpiaSobreElSudor
91. 0091-APuntoDeEscribirUnaQueja
92. 0092-UnDiaDesastrosoEnElGimnasio
93. 0093-LaAplicacionDelGimnasio
94. 0094-KilometrosRecorridos
95. 0095-NuevamenteElAireAcondicionado
96. 0096-BrazoYPierna
97. 0097-ElCafe
98. 0098-Dormir
99. 0099-NuevasRutinas
100. 0100-Episodio100
101. 0101-UsuariosLimpiandoLosBanos
102. 0102-AppDelGimnasio
103. 0103-LicenciaturaEnEducacionFisica
104. 0104-LasRutinasExtenuantes
105. 0105-ViernesDeRetos
106. 0106-CortesDeEnergiaElectricaYElMiedoAlVacio
107. 0107-LaEnergiaAlLimiteYElPeligroDeNoComer
108. 0108-ClarkKentElInstructor
109. 0109-Kilometraje
110. 0110-CambiandoDeEstacionamiento
111. 0111-SinAguaEnElGimnasio
112. 0112-VenadosEnEscuintla
113. 0113-UnInstructorEnLaCalle
114. 0114-CorreccionDePostura
115. 0115-CandadoSinLlave
116. 0116-LaRutinaDelGimnasioEmpiezaFueraDelGimnasio
117. 0117-LaTentacionDeLaComida
118. 0118-KeniaNairobi
119. 0119-LaSudoracion
120. 0120-EjercitarseConUnaSonrisa
121. 0121-LaLimpiezaDeLosAparatos
122. 0122-LaChicaDeLaEscaladora
123. 0123-LaEncuestaPorCorreoElectronico
124. 0124-MaquinasQueSonLaPuraSabrosura
125. 0125-BalanzaDeBioimpedancia
126. 0126-ElMayorEnemigoDelGimnasio
127. 0127-UnaEnfermedadLlamadaJuventud
128. 0128-PlayerasDeRecambio
129. 0129-GalletasDeEmergencia
130. 0130-InstructoresDeGimanasiosDeBarrio
131. 0131-DeVueltaALaNormalidad
132. 0132-TenisRotos
133. 0133-FrioEnElGimnasio
134. 0134-SinAguaAMedioBano
135. 0135-TobillerasConPeso
136. 0136-ObsesionConElEjercicio
137. 0137-LaMielEnElGimnasio
138. 0138-DurmiendoMal
139. 0139-LosBomberosLleganAlCentroComercial
140. 0140-UnDomingoEnElGimnasio
141. 0141-AsiEsElGimnasioUnDomingo
142. 0142-DosMilKilometros
143. 0143-QuePasaSiSeDejaDePagarElGimnasio
144. 0144-MalaGestionDeLasComunicaciones
145. 0145-RutinasDelGimnasioEnTikTok
146. 0146-OtroDomingoEnElGimnasio
147. 0147-LunesConSaborAMartes
148. 0148-308LibrasEnElevacionPelvica
149. 0149-ConversacionesAgradablesEnElGimnasio
150. 0150-CargandoLaBateriaDelTelefono
151. 0151-ElAmbienteHaDecaidoMucho
152. 0152-ConLosAudifonosEnElGimnasio
153. 0153-ConLosAudifonosEnElGimnasioParte2
154. 0154-SinAguaEnElGimnasioUnaVezMas
155. 0155-CambioDeEstrategia
156. 0156-EjerciciosDeFuerza
157. 0157-TomandoCafe
158. 0158-FacebookNosEspiaEnElGimnasio
159. 0159-MiPrimeraLesionEnElGimnasio
160. 0160-CasiNulaLaComunicacionInstitucionalDelGimnasio
161. 161-CortaronMiCandado

关于

Daily Gym es un podcast diario (casi) en el que cuento mis aventuras, observaciones y comentarios de mi participación en el gimnasio. Lo grabo cuando voy en camino y de regreso, con un tono desenfadado, alegre, mañanero, a veces cansado, pero con buen ánimo.

Acompáñenme en el ejercicio diario, con la firme esperanza de mejorar la condición física.

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