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Channel: @babagohan
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー ▷レシピNo.143「鶏チリ」 ▷時間：約18分 ▷難 易 度：★☆☆ ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー 【材料（２~３人前）】 ▷鶏むね肉：１枚400g ▷塩：少々 ▷片栗粉：大さじ2 ▷サラダ油：大さじ1
〈チリソース〉
▷ケチャップ：大さじ1
▷ニンニク：1片（約5g〜）
▷輪切り唐辛子：小さじ1（お好み量）
▷砂糖：小さじ2
▷塩：少々
▷水：大さじ4
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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