7个你应该听有声书的理由

在过去的12个月里，我消费了大量有声书——平均每月两本。虽然我仍然更喜欢阅读实体书来学习，但我意识到有声书在学习方面也非常出色，而且用途更广。如果你不确定有声书是否适合你，以下七个理由可能会说服你开始将有声书融入生活。

1. 个人偏好

有些人在学习时更喜欢音频而非文本，也许你就是其中之一。如果你不喜欢阅读，可以尝试有声书，看看是否有助于你的学习。

2. 更好的记忆力

我没有找到确凿的证据表明阅读比听更好（我知道阅读是一种处理信息的低效方式），但我确实知道，如果你将两者结合，你会得到最好的效果。有声书非常适合补充先前的知识，巩固信息。

如果你之前读过一本书，然后再听它的有声版本，你会保留和强化更多的信息。我自己在很多我以前读过和评论过的书上都注意到了这一点。

例如，我读过并评论过《搞定》（Getting Things Done）几次，但当我听完有声版本时，有些概念才第一次真正印在我脑海中。我在其他书籍上也注意到了这一点，比如《思考致富》（Think and Grow Rich）、《瞬变》（Switch）和《传递快乐》（Delivering Happiness）。

3. 更快的学习

有声书的主要优势之一是你可以控制信息消费的速度。我喜欢以1.5倍或2倍的速度播放有声书，这并不影响我的理解。如果你想快速吸收大量信息，这是一个很好的方法。

4. 节省时间

尽管我们不鼓励多任务处理，但有时它可能是有用和有效的。有声书非常适合这种情况。你可以在打扫房间、叠衣服、刮胡子（是的，我就是这么奇怪）或任何其他不需要太多注意力的活动时听。

特别是在通勤时效果更佳。我以前常常在上班路上听大量的安东尼·罗宾斯（Anthony Robbins）的有声书，在堵车时学到了很多东西。而且这让我精神振奋，在工作时更投入。

5. 振奋精神

说到这一点，就像听好音乐可以振奋精神一样——有声书也可以。

阅读励志名言和段落很好，但比不上在学习的同时听一个激励你做伟大事情的人。

6. 高效

有些书通过音频消费比通过文本更好。我发现概念性书籍和传记通过音频消费比通过文本更好。

像《从优秀到卓越》（Good to Great）这样的书涵盖了大的概念，最好通过音频消费。你不需要知道研究的确切细节，只要理解主要概念即可。传记也是如此——我通常不关心这个人每个星期天在哪里吃早餐或去哪里工作，只要我能掌握这个人生活中的主要事件和导致重大突破的过程即可。

相反，我会避免听涵盖大量细节并需要你做大量笔记的有声书，例如关于神经科学或如何做某事的书籍。

有时你会买一本书，读它时觉得非常无聊。有时很难读完一本"枯燥"的书，但我发现通常它们听起来很棒。如果你发现自己处于这样一种情况，知道书的内容很棒但很难读，那就找有声版本试试。

7. 便利

有声书真的很方便。你可以把它们放在手机、iPod、电脑和汽车里。这使得内容易于获取，你可以轻松地从上次停下的地方继续。

每当我读书时，我需要找一个安静的地方，几乎强迫自己全神贯注。而有声书让我觉得更容易开始消费——不管地点、噪音水平或一天中的时间如何。它就是如此方便。

如果你有很棒的有声书要分享，请在下面的评论中告诉我们！