Video: อยากหายเศร้า ดูคลิปนี้ วิธีจัดการความเศร้าช่วง COVID-19 ให้อยู่หมัด [by Mahidol] #stayhome #withme

Channel: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

About

Workshop ออนไลน์ หัวข้อ “ภาวะซึมเศร้ากับสถานการณ์ COVID-19” ตอน 2

รายการ RE-MIND อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม จัด Workshop แบบออนไลน์เพื่อให้คุณดูแลจิตใจและจัดการ “ความเศร้า” ได้ดีขึ้น

รวมถึงแนวทางในการจัดการความเครียด ความเศร้า จากอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญจาก ม.มหิดล ในหัวข้อ “จัดการความเศร้าให้อยู่หมัด” บรรยายโดย ผศ.ดร.ก.บ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง นักกิจกรรมบำบัดและอาจารย์ประจำสาขาวิชากิจกรรมบำบัด คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล ที่จะมาสาธิตการทำกิจกรรมบำบัดด้วยตนเองแบบง่าย ๆ เพื่อรับมือกับความเครียด ความวิตกกังวล จากสถานการณ์การระบาดของโรค COVID-19

#stayhome #withme

#MahidolChannel

––––––––––––––––––––

ติดตามช่องทางใหม่ของ Mahidol Channel

ผ่าน LINE Official Account ได้แล้ววันนี้!

เพียงกดที่ลิงค์ https://lin.ee/d4KkmOg

หรือกดเพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @mahidolchannel ที่ช่องค้นหาของแอปพลิเคชัน LINE

––––––––––––––––––––

ช่อง YouTube : Mahidol Channel : http://www.youtube.com/mahidolchannel

Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel

Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th

Website | https://channel.mahidol.ac.th/

คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล | http://www.pt.mahidol.ac.th/