¡Nos estamos volviendo locos! | Tu salud mental VS Las redes sociales - Free Audiobook

En esta ocasión retomamos el tema de las redes sociales, pero esta vez no hablaremos de cómo roban nuestros datos. Hablaremos de cómo su uso afecta nuestra salud mental y de qué forma podemos usarlas de manera responsable para hacernos más sanos y felices.¡No te lo puedes perder!

Puedes echarle un vistazo a todos los artículos y blogs que comentamos aquí abajo:

• [https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/riesgos-redes-sociales-salud-mental-adolescentes](https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/riesgos-redes-sociales-salud-mental-adolescentes)

• [http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci\_arttext&pid=S1806-69762020000100001&lng=pt&nrm=iso&tlng=es](http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci\_arttext&pid=S1806-69762020000100001&lng=pt&nrm=iso&tlng=es)

• [http://bioetica.uft.cl/index.php/ediciones/edicion-n-15-bioetica-y-redes-sociales/item/redes-sociales-y-salud-mental](http://bioetica.uft.cl/index.php/ediciones/edicion-n-15-bioetica-y-redes-sociales/item/redes-sociales-y-salud-mental)

• [https://emprendebonito.com/10-consejos-para-cuidar-tu-autoestima-en-la-era-de-las-redes-sociales](https://emprendebonito.com/10-consejos-para-cuidar-tu-autoestima-en-la-era-de-las-redes-sociales)/

Podcast mencionados:

• Fuera de Bitácora: ¿Es posible tener privacidad en redes sociales?[https://bit.ly/3vMxANL](https://bit.ly/3vMxANL)

• Todológico: ¿Intimidad? ¡No! Espionaje | La guerra por tu privacidad es hoy: [https://apple.co/3idzva0](https://apple.co/3idzva0)

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